SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • [...] mi się. Na rynku pojawiają się coraz to nowsze produkty, ja jednak jestem w wyborze suplementów konserwatywny i zawsze wracam do tego co skuteczne w swoim działaniu, a suplementy z mojego zestawu właśnie są już na rynku od kilkudziesięciu lat i maja rzesze swoich wielbicieli. Dokładnie dlaczego taki pakiet sobie wybrałem podałem powyżej, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7366 Data: 2012-03-06 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj, masz na ten temat bardzo dużo artykułów na portalu www.potreningu.pl: 1. http://potreningu.pl/articles/743/czy-suplementy-i-odzywki-sa-bezpieczne-dla-zdrowia 2. http://potreningu.pl/articles/2598/co-o-suplementach-i-odzywkach-kazdy-wiedziec-powinien 3. http://potreningu.pl/articles/3274/kupujesz-odzywki-i-suplementy-zachowaj-zdrowy-rozsadek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2016-10-13 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spac. Bartek Mysle ze teraz juz w wiekszosci sklepow dostaniesz produkty Kaizena. Ale gdyby byl jakis problem to podam kilka miejsc gdzie na pewno mozesz sie zaopatrzyc w suplementy naszej firmy. Gdzie kupisz WOJEWÓDZTWO DOLNOŚLĄSKIE SZCZAWNO ZDRÓJ Centrum odzywek "Flis" Tesco Polska ul. Lączyńskiego 44 WAŁBRZYCH Flis Hala Manhatan [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 23:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - cini

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciąg 30/40/50 kg Wyciskanie sztangi stojąc 15/15/17,5 kg Ściąganie drążka do klatki szeroko nachwytem 20/25/30 kg Uginanie nóg na maszynie 22,5/25/25 kg Pompki 10 +10 damskich +cardio 20 min Wieczorem: Tabata Dieta: /SFD/2018/1/30/c6bf4e494e9e4c8b8a1826e858ad76db.jpg + suplementy/witaminy Zmieniony przez - Cini w dniu 2018-01-30 21:36:08

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 21:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] "Anabolic Window" z Nutrabolics. Tylko proszę - nie przytaczaj tych dziecinnych badań gdzie regenerację powysiłkową mierzono poziomem glikogenu , i okazywało się że drogie suplementy wypadały tak samo jak Lucozade czy słodzone mleko o smaku czekoladowym. Czytałem, zastanowiłem sie, skreśliłem. Ale słodzone mleko tez wypiłem by mieć pewność , [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9363 Data: 2012-03-30 03:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "przeskakuje" - zawsze tak miałam przy wyciskaniu francuskim. 5. uginanie 2x6-8 (gryf łamany) 15x7/15x7 15x8/15x8 Robiłam przy ścianie - cięęężko. DIETA (B120/W150/T70): +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa +warzywa: kapusta, surowa i gotowana (wliczona) marchew, fasolka szparagowa [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 15:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górnym 3x 6-8 17.5x8/20x8/20x8 17.5x8/20x8/20x8 Cały czas pracuję nad techniką... 15min orbitrek, 10min rower stacjonarny Dystanse podobne. DIETA (B120/W150/T50): +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa, yerba mate +warzywa: cukinia, cebula, pomidory, papryka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6da7bd4d05324660927fa790a4342b61.png Dziś: DZIEŃ [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 17:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.06: DZIEŃ 100 DNT, miał być brzuch, ale spałam < 3h, więc sobie odpuściłam. Za to mam już wakacje! DIETA (B120/W150/T50): +suplementy: tran +płyny: woda, czarna kawa +warzywa: pomidory, surowa marchew, cebula /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8832d739442949e5b220470953f5417a.png 25.06: DZIEŃ 101 TRENING: Dzień 2 - trening #14 rozgrzewka 1. przysiad [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 20:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 143 DNT DIETA (B120/W150/T50): +suplementy: omega 3 +płyny: woda, czarna kawa x 2 +warzywa: pomidory, surowa marchewka, ogórki kiszone, papryka /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ee781aebf6f84bbb929b58d7aa316c77.png DZIEŃ 144 TRENING: Dzień 2 - trening #24 rozgrzewka 1. przysiad 3x 6-8 cc/20/30/40/50/60x3/65x2/62.5x3 [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 17:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6.5kgx8/6.5kgx7 5. uginanie ramion na wyciągu -> uginanie ramion ze skrętem 2x 6-8 7.5kgx8/7.5kgx7 6kgx8/7.5kgx7 30 min - rower stacjonarny DIETA (B120/W150/T50): +suplementy: brak +płyny: woda, czarna kawa +warzywa: pomidory, kapusta, ogórki małosolne + jabłko, kilka orzechów włoskich, kawałek pieczonej szynki, tahini [...]

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 00:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG Xplode powder - NOWOŚĆ!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ...i żeby nie było że naskakuje na firmę. Olimp to jedna z nielicznych firm której ufam i często sięgam po ich suplementy. Jednak ostatnio polityka firmy zeszła na złe tory. Czytając komentarze użytkowników (nie tylko tutaj ale w różnych wątkach forum olimp'a) chyba nie tylko ja mam takie zdanie, czyli coś musi być na rzeczy.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 18232 Data: 2012-04-13 11:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej wspomniana supelmentacja będzie dobrym rozwiązaniem. Oczywiście o ile wydatek funduszów na suplementy nie będzie dla Ciebie jakimś znacznym nadszarpnięcirm domowego budżetu. Podstawy takiej suplementacji to witamina D3, kwasy tłuszczowe omega 3. Dorzucić można resverstrol, ashwahandhę, rożeniec górski. [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15423 Data: 2022-04-29 07:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak koledzy d****e jak najwiekszym ciezarem cwiczenia jedynie zblizone do docelowych, kladziesz sie wczesnie spac tak zeby zapewnic sobie wlasciwa regeneracje, kupujesz suplementy, nie cpasz nie pijesz nie palisz nie imprezujesz. To jak budowanie domku z kart, wszystko to moze zniszczyc byle gowno,przykladowo dziewczyna cie w****i, nie [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 20:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] }:-( Czym jestem w stanie zaciekawić innych?: Planuje podczas redukcji nie typową dietę ud 2 lub ckd jest to forma bardzo wymagająca i rygorystyczna dlatego właśnie wasze suplementy jak i motywacja mogły by mi bardzo pomóc Ankieta: [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 02:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAJCIE!!! Predzej czy pozniej to sie musialo stac... Moja wszechstronnie ceniona stoicka cierpliwosc skonczyla sie wlasnie dzisiejszego pieknego wieczoru... W zwiazku z tym, ze sponsor niniejszego testu- firma FITMAX, kompletnie olala system i mnie przy okazji rowniez(co jest niewybaczalne), nie raczyla sie slowem odezwac (mimo licznych o to [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 00:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czuć bardzo dobrze do 12 tygodnia , moim zdaniem psychika gra tu dużą rolę jeśli chodzi o te przerwy między stosowaniem mono.Za każdym razem gdy wracamy do czegoś od czego zrobiliśmy przerwę jest w głowie "to coś" co sprawia że czujemy się lepiej :-) Dlatego suplementy powodują też komfort psychiczny co przekłada się na wyniki.

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesta - Droga po mase z 72,5kg do 82 :)

    Post
    Trening dla początkujących

    oto suplementy zażywane w tym cyklu , 2 dzień cyklu już leci :) samopoczucie - świetne. Nowa modyfikacja treningu ;) Postanowiłem tez skatować przedramię co to za łapka bez pokaźnego przedramienia co nie ? a wiec oto jest mój nowy trening Barki 2x w tygodniu gdyż są moja najgorsza partia. Poniedzialek: Klata / Biceps(Mocno) 1.Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2010-09-14 23:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś dodałam zdjęcia sylwetki w pierwszym poście. ------------------------------------------------------------------------------------------------ DZIEŃ 5 04.09.2009 r. piątek Trening siłowy DIETA 1) płatki owsiane (100g), 3 jaja kurze całe, miód = 663 kcal 2) tuńczyk, oliwa, pomidor, jogurt = 359 kcal 3) tuńczyk, oliwa, ryż brązowy (50g), [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia &#8211; biegi wczoraj były i bardzo dobrze mi się biegało, zakwasiory dawały się we znaki głównie na udach!!!! Czarnula &#8211; coś w tym jest, w domu wiele rzeczy mogłoby rozpraszać, ale może wystarczyłoby wyłączyć telefon. Zresztą kwestia podejścia, ja jak nieraz ćwiczę w domu &#8211; nastawiam się tylko na trening i nic [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 11:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - dzięki miło, że odwiedziłeś moje progi. Obliques - jestem, jestem....choć mało brakowało - tak machałam rękoma przy wznosach sztangielek bokiem, że prawie odfrunęłam wypiskę szykuję ----------------------------------------------------------- Edit: wypiska z dzisiejszego dnia DZIEŃ 17 16.09.2009 r. środa Trening siłowy DIETA 1) płatki [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)